ריטריט יום / ליבא / 12.11
ריטריוט יומי בין השעות 14:00-21:00
בחוות טבע המדבר, ניר צבי, מרחב יפיפה וירוק באמצע יער קסום.
הסדנאות שיהיו :
יוגה / מדיטציה / נשימה מודעת : בהנחיית איילה אופל.
סדנת יוגה, מדיטציה ונשימה מודעת לפתיחה של הלב והגוף . בתרגול שלנו, נעבוד עם הנשימה ובתנועה יחד.נלמד לנשום נכון, להיות בנוכחות ברגע הזה, ולהתמסר למה שהגוף מבקש וצריך.אין צורך בנסיון קודם- מתאים לכולן, רק לבוא עם ראש פתוח.
כוחו של הרגע הזה / סדנת כתיבה : בהנחיית שיראל
נלמד כלים פשוטים ופרקטיים לשחרור מחסומים, חיבור ליצירתיות, שינוי אמונות, דיוק ובהירות ונוכחות ברגע.
נלמד איך לשאול את השאלות הנכונות כדי להגיע לתשובות שאנחנו מחפשות. למצוא את הבהירות שלנו בתוכנו.מחשבה ורגש / מה אני מושכת לחיים שלי ? / איך לייצר את המציאות שאני רוצה ? : בהנחיית שיראל
נלמד לשאול את השאלות הנכונות כדי להבין מה אנחנו מושכות לחיים שלנו, מה החסמים שלא נותנים לנו להגיע למה שאנחנו רוצות, מה מנהל אותנו, ואיך ליצור את המציאות שאני רוצה ? דרך רגש, מחשבה, כתיבה ודיבור.
להתחיל לבחור, בי / תורת ימימה : בהנחיית שיראל
ללמוד את תנועת הנפש דרך הסיפור שלך, להבין איפה יש לך התנגדות. איך אפשר לפרק אותה. מה את סוחבת איתך מאז שאת ילדה. לבחור מחדש. להתחבר למי שאני באמת. לקבל ולאהוב את עצמי.
מתנות / ארוחת ערב / נשנושים ויין עלינו :)
---
מתרגשת בשבילנו, וגאה בך, שאת משקיעה בעצמך. אהבתי הגדולה, שיראל.
-----
לאחר ההרשמה, יצרו אתכן קשר לכל הפרטים הטכניים.
